WhatsApp下载速度慢可能是由于网络连接不稳定造成的。首先要确保手机连接的是稳定的Wi-Fi网络或者4G网络，避免使用公共网络或者网络信号不好的地方进行下载。可以尝试切换一下网络连接，比如从Wi-Fi切换到4G，或者换一个Wi-Fi网络试试。有时候网络信号不好也会影响下载速度，所以要确保网络信号良好。
如果网络连接没有问题，可以尝试重启路由器或者手机，有时候重启设备可以解决网络问题。也可以尝试清除手机的缓存，清除过多的缓存数据可能会影响下载速度。
2. 检查存储空间
WhatsApp下载速度慢也可能与手机存储空间不足有关。如果手机存储空间不足，可能会导致下载速度变慢甚至下载失败。所以要确保手机有足够的存储空间来下载WhatsApp。可以删除一些不必要的文件或者应用程序，释放一些存储空间。
也可以尝试将WhatsApp安装包下载到外部存储卡上，这样可以释放手机内部存储空间，提高下载速度。但是要注意，外部存储卡的读写速度可能会影响下载速度，所以要选择一个读写速度较快的存储卡。
3. 更新WhatsApp版本
WhatsApp下载速度慢也可能与WhatsApp版本过旧有关。如果使用的是过旧版本的WhatsApp，可能会出现下载速度变慢的情况。所以要及时更新WhatsApp版本，确保使用的是最新版本的WhatsApp。
更新WhatsApp版本可以提高下载速度，因为新版本可能修复了一些bug或者优化了下载速度。可以在应用商店或者WhatsApp官网上下载最新版本的WhatsApp，然后安装更新。
4. 关闭后台应用
WhatsApp下载速度慢也可能是由于手机后台运行的应用程序过多导致的。后台运行的应用程序会占用手机的网络带宽和系统资源，影响WhatsApp的下载速度。所以要及时关闭一些后台应用程序，释放手机的网络带宽和系统资源。
可以在手机的设置中查看后台运行的应用程序，然后逐个关闭不必要的应用程序。也可以使用一些清理应用程序来关闭后台运行的应用程序，比如360清理大师、猎豹清理大师等。
5. 使用VPN
WhatsApp下载速度慢也可能与网络限制有关。有些地区或者网络运营商可能会对WhatsApp进行限速，导致下载速度变慢。这时可以尝试使用VPN来加速下载速度。
VPN可以帮助改变手机的IP地址，绕过网络限制，提高下载速度。可以选择一些稳定的VPN服务商，比如ExpressVPN、NordVPN等，然后连接VPN服务器，再进行WhatsApp下载。
6. 优化下载设置
WhatsApp下载速度慢也可能与下载设置有关。有时候下载设置不正确会导致下载速度变慢。可以尝试优化下载设置，提高下载速度。
可以在WhatsApp设置中查看下载设置，比如下载目录、下载方式等，然后根据实际情况进行调整。可以尝试更改下载目录为手机内部存储，或者更改下载方式为直接下载，而不是通过浏览器下载。
7. 检查手机性能
WhatsApp下载速度慢也可能与手机性能不佳有关。如果手机性能不佳，可能会影响WhatsApp的下载速度。所以要及时检查手机的性能，确保手机运行流畅。
可以清理手机的内存，关闭一些不必要的应用程序，释放手机的系统资源。也可以升级手机的系统版本，有时候新系统版本会优化手机性能，提高下载速度。
8. 联系网络运营商
如果以上方法都无法解决WhatsApp下载速度慢的问题，可以尝试联系手机的网络运营商。有时候是网络运营商的问题导致下载速度变慢，他们可能会提供一些解决方案来帮助解决问题。
可以拨打网络运营商的客服电话，说明问题情况，然后寻求他们的帮助。他们可能会检查网络信号、网络设置等，找出问题所在，并提供解决方案。